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단백질쉐이크다이어트로 한달에 8kg 슈웅~빠짐!?

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 단백질쉐이크다이어트를 성공하고!!!

 

 

작년 여름에 한달에 8kg 감량했었구요.

일년동안 요요없이 너무 잘 유지하고 있어요.

 

 

작년에 살 빼고 다녀왔던 '내셔널 지오그래픽'

원래 사진 찍는거 엄청 싫어하는데 ㅋㅋㅋㅋ

 

작년에 살빼고 부터 엄청 좋아졌었던것 같아요.

 

 

 

 

 

단백질쉐이크다이어트 진작 알았더라면

좀 더 일찍부터 날씬이로 살았을텐데 너무 아쉬워요.

 

 

 

 

같이 일하는 대리님이 언젠가부터 뭘 막 마시길래...

뭔가 궁금했지만 물어보지 않았었는데

 

대리님이 살이 빠지기 시작하더라구요.

그때 물어봤더니 바로 단백질쉐이크다이어트였어요.

 

 

소개받은 곳에서 상담을 먼저 했었구요.

 

 

 

 

 

 

사람마다 상태가 다 틀리기 때문에~

몸에 맞는 프로그램으로 시작을 해야한댔어요.

 

 

그래서 단백질쉐이크다이어트 상담받고 시작을 했구요.

 

 

주문한 택배 기다리는 동안 마음이

 

두근두근두근 ㅋㅋㅋㅋ

 

택배 진짜 빠르게 오더라구요.

전날 저녁에 주문했는데.. 다음날 점심때쯤 바로 도착! ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

상자 안에 선묾이 바글바글 들어있더라구요 ㅎㅎ

 

그래서 사무실에서는 풀어볼 엄두도 못내고

집에 가져와서 개봉 +ㅂ+

 

 

단백질쉐이크다이어트 너무너무 기대~

 

 

 

 

 

 

수많은 다이어트들을 해봤었지만...

 

누군가 주변에서 살을 직접빼는건  첨 봤었어요.

 

늘 다이어트 실패만 해왔고 그런것만 봤는데.. ㅠㅠㅠㅠ

 

 

단백질쉐이크다이어트는 진짜 신기한게

아침, 저녁으로 밥대신 단백질쉐이크 마셨구요.

 

그 결과 몸에 영양도 채워지고 살도 빠지더라구요~

 

 

 

 

그리고, 식수대신에

많이 마시면 마실수록 살이 더 잘 빠진다는 허~벌티!!!

 

처음에는 물 마시는게 습관이 안 들어서

좀 힘들었거든요.

 

이게 마시다보니까 더 잘 마시게 되는게 신기하면서

체지방을 빼주고 식욕을 억제해줘서

 

 

단백질쉐이크다이어트하는 동안에

도움을 엄청 많이 받았어요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

코치님이 수시로 들고다니면서 마시라고

 

물통도 선물로 주셨어염 ///

 

 

이 물병은 전설의물병... 대박! ㅋㅋㅋ

 

허벌티 뜨겁게 마셔야하는데

뜨거운물 바로 담아도 환경호르몬 노노노 //

 

 

 

선물로 받은것들 활용하면서

살까지 슝슝~ 빼니까 진짜 좋았어요.

 

 

 

물당김효과가 있어서 저처럼 물을 많이 못마시는

사람들도 많이 마실수 있고 말이죵 >ㅂ<

 

 

 

 

 

 

 

혼자서 하는 단백질쉐이크다이어트였다면

절대, 끝까지 못 했을꺼예요.

 

 

 

 

럭키^콩코치언니가

제품 받으면서부터 시작을해서 끝날때까지

하나하나 알려주셔서 정말 감사했어요!!

 

 

제가 연락을 못할때도 있고

맘이 헤이해질때면 어김없이 콜콜콜;;

 

코치언니한테 오죽했으면

제방에 cctv 달아놨냐고 물었다니까요 ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

단백질쉐이크다이어트 한달한 결과 8키로 빼내고

일년 가까이 잘 유지하고 있구요.

 

 

가을, 겨울이 지나고 다시 봄이네요 ㅋㅋㅋ

 

 

살 다 빼고 나니 이제 옷이 얇아지는게 두렵지 않아요///

 

 

얇은옷 입기 부담되시는 분 계시다묜

 

저처럼 용기내서

단백질쉐이크다이어트 꼭 도전해보세요 ^^ //

 

 

 

 

 

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