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지산동그룹피티 더빠짐에서 운동 시작!

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지산동그룹피티 더빠짐에서 운동 시작!

 

 

 

2016년이 되면서 늘 하던대로

신년계획 첫번째는 다욧이였어요.

 

 

그게 뜻대로 되지 않아 올해도 살 빼지 못하고

한해를 보내는건 아닌가... 하는

걱정스러움이 가득했었는데요.

 

 

다행히도!  지산동그룹피티 받는 더빠짐을 다니기 시작하면서

지금은 너무 즐겁게 운동하며 살 빼고있어요.

 

 

 

 

 

 

 

길가다가 항상 음악소리가 커서 어떤곳인가

상담 받으러 올라갔는데요.

 

 

트레이너분들이 너무 친절하시고

하나한 상세하게 다 설명해주셔서

 

더빠짐에서 시작을 했구요.

 

 

지금은 다닌지 3개월 정도가 지났고,

살도 많이 빠지고 체력도 좋아졌어요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

시설은 지산동그룹피티 하는 다른곳보다 깨끗해서

너무 좋았구요.

 

 

 

운동뿐 아니라 보조적인 역할로 활용하는것들이

 

더욱 더 마음에 들었어요!!

 

 

 

 

 

 

운동 하면서 체지방 더 빠르게 배출해내라고 주신 허,브차

 

 

 

향도 제 스타일이구요.

맛도 너무 좋더라구요~ 마시면서 운동하니까

땀도 잘 나는것 같고 좋았어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

운동은 요일마다 틀리게 진행이 되서

갈때마다 지겹지 않게 할 수 있어서 좋았구요.

 

 

일단 음악이 엄청나게 신이 납니다!!!

 

 

제 굵은 허벅지가 점점 얇아져가그 있어요 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

순환운동 하는 날도 있고 일반 근력운동 하는날도 있는데요.

처음에는 순환이 잼있었는데

 

지금은 체력이 많이 좋아져서 근력도 재밌더라구요.

 

 

 

나날이 더 좋아지는 체력!

 

 

 

 

 

 

 

 

친구끼리 많이 다녀서 보기가 좋던뎅~

제 친구들도 같이 다니자고 꼬셔봐야겠어욤!!!

 

 

 

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