단백질쉐이크효과 완벽 경험한 리얼스토리~☆
제가 다요트를 시작할려고 하는데 주변에서
단백질쉐이크효과가 있다,,, 없다!? 말들이 더 많았어요.
에잇!!! 내돈으로 내가 하겠다는데 왜 난리!!!
주변에서 하는 소리 다 들었다면 아마 시작하지 않았을텐데
저는 확실히 뺄 수 있겠다는 맘이 들어서
시작을 했어요!!!!
그 결과로
5주에 10.5kg 감량성공!!!! ^ㅡ^ //
살이 빠지면서 짧은 반바지 입고
마음껏 돌아다녔던 작년 여름사진이예요.
작년 6월초부터 시작했던 다요트!!
단백질쉐이크효과 완벽하게 체험했답니닷//
살을 한번 빼놓으니까... 요요도 없이 너무 잘 유지했어요//
빼고나서는 원래 좋아하던 고기를 먹으러 다녀도
다시 찌지 않았구요.
일년이 다 되어가는데도 너무 변함없이
유지해오고 있어요!!!
제대로 먹고 관리받으면서 뺏던 결과인것 같구요.
하나하나 다 알려주신 코~치언니 진짜 고마워요.
혼자서라면 할 수 없었을텐데
먹는법은 기본적으로 다 알려주셨고
4년째 쇼핑몰 운영중이라고 하시더니
노하우 끝판왕!? ㅋㅋㅋㅋ
제 체질에 맞춰서 프로그램 짜주시는대로 주문했고
배달되어져서 온것들 열심히 먹으면서
제대로 지켜나가니까...
단백질쉐이크효과 엄청 많이 보게 되었어요.
제 입맛에 딱!!! 너무 맛있었구요.
그리고, 맛도 다양했어요.
각자 취향이나 입맛이 다 틀리잖아요.
좋아하는 맛으로 시작해서 먹을 수 있으니까
처음 시작부터 좋았고,
또 중간에 다른맛이 먹고싶으면 거기에 맞춰서
좋아하는 맛으로 바꿔서 먹었어요.
살빼는동아네 쉐,이~크만 먹는건 아니였구요.
한끼는 원래 먹던대로 밥을 먹을 수 있었어요.
아ㅠ 이런다이어트 들어나 봤어유???
너무너무 좋은거 있죵?!
세끼 밥을 다~ 먹고!!!! 운동을 굳이 따로 하지 않아도
허,벌,티가 체지방을 무찔러서 빼주니까~
이렇게나 힘들지 않고 할 수 있었던 ㅠㅠㅠ
처음에는 많이 못 마셔서 작은통에 마셨는데~
중간에 마시다보니 더더 잘 넘어가는거예용//
그래서 큰통에 빨대 꽂고 들이켰더니 ㅋㅋㅋ
많이 마시는만큼 탄력이 붙어서
더 잘 빠지는거 있죵?! +ㅂ+
빠르게 빼고싶다면 빼고싶은만큼 마시면되구요.
망고향이 솔솔~
요건 진짜 돈만 많으면 박스를 쌓아놓고 마시고싶음 ㅠㅠㅠ
먹으니까 살을 말랑말랑하게 해주고~
위가 편안~해지면서 진짜 빠르게
단백질쉐이크효과 볼 수 있도록 해줫답니닷 //
너무 쉽게쉽게
5주에 10.5kg 감량했구요.
쉽게 빼면 그만큼 요요도 쉽게 온다고 하던데..
제가 했던 다요트로는
단백질쉐이크효과가 너무 좋아서 그런지
유지 자~알 하고 있답니다!!!! ^ㅡ^
아직 날씨 쌀쌀하지만~
몸이 날씬해지니 두꺼운옷 오래 입기 싫어염 ㅎㅎㅎ
옷은 얇으면 얇을수록 짧으면 짧을수록
더 좋네용 ㅋㅋㅋ
저처럼 단백질쉐이크효과 보고싶으시다면
늦기전에 빨리발리 상담부터 GoGoGo!!!!
