마른여자 살찌는방법 / 노하우 총정리.

안녕하세요. 다이어트를 하는건 살 찐 사람만 한다는 편견이 심하죠?

저는 근데 반대로 마른여자라 살을 찌우기 위해서 다이어트를 했어요.

마른여자도살찌는방법을 몰라서 몸매 때문에 고통을 받거든요 ㅠ

저는 살을 찌우기 위해서 온갖 살찌는방법을 동원했지만

살찌는방법이라고 했던 것들이 쉽게 안되더라구요.

 

살도 안 찌고 고생은 고생대로 하고 또 돈은 돈대로 날리고 말이죠ㅠ

 

이대로 좀비처럼 살아가야하나 너무 속상했지만 ㅠ

살찌는방법을 모르니 마른여자로 살아가는 수밖에 없었어요.

 

 

 

 

이사진은 제가 갑자기 살이 8키로가 빠지는 바람에

제 인생에서 가장 마른여자일대 모습이구요.

저때를 생각해보면 살찌는방법을 몰라서~

 

어떤 옷을 입어도 옷빨도 안 살고 정말 볼품이 없었어요.

 

 

 

살찌는방법이라고 했었던 밤에 많이 먹기는

오히려 건강만 더 헤치고 있을뿐이였었구요.

 

볼살이 빠지면서 다크서클이 심해지고 팔자주름이 더욱 더

도드라져 보이기 시작을 했어요 ㅠㅠㅠ

살찌는방법을 알았더라면 저만큼 처참한 모습으로

살지는 않았을텐데 말이지용. 흑흑흑 ㅠ

 

볼살이 쑥~ 꺼지니까 얼굴이 더 길어져 보였구요.

마른여자가 얼마나 고통받고 사는지 정말 안겪어본 사람은

모를거예요.

 

 

 

살찌는 방법을 모르고 마른여자로 살아가길 2년여

얼마나 고통스러운 날이였는지 몰라요.

살이 갑자기 빠지니까 기력도 없어서 늘 피곤하고

몸이 피곤하니까 신경이 예민해져서

주변사람들에게 까칠하게 화도 많이 냈었어요.

 

살찌는방법을 모르니 어쩔수 없는 노릇이였어요.

그러다가 엄마가 친구분 소개로 살찌는방법을 알아오셨어요.

 

 

 

에서 살찌는노하우 전수받고 엄마친구 아들이

두달만에 증량을 했다고 했어요~!?

마른여자도 고통스럽지만 마른남자는 더 고통일듯~

요즘 말벅지는 꿀벅지니 하면서 남자들 근육남이 인기잖아요.

 

그래서 엄마친구 아들이 했던 살찌는방법을 배워와서

저도 열심히 살을 찌워보기로 맘을 먹었구요.

 

알려주신곳으로 가서 상담을 받고 짜주시는대로 했어요.

 

 

 

살찌는방법은 정말 간단했어요.

저처럼 살이 안 찌는 사람들 특징이 위나 장이 안 좋아서

어떤걸 먹어도 흡수를 잘 못 시키기 때문에

 

위랑 장을 개선하면서 증량하는 살찌는방법이였어요.

알로에겔이 제 안 좋은 장기들을 깨끗하게

만들어주니까 영양분들을 빠르게 흡수할 수 있도록 해줬어요.

 

생각해보니까 제가 살이 빠지기 시작하면서

설사를 많이 했었던것 같아요ㅠ

잘 체하고 조금만 음식이 이상해도 설사를 했었는데

 

이런부분을 개선하면서 살찌는방법이 있었더라구요.

 

저는 알로에겔만으론 부족할것 같아서

액티브화이버란 것과 프로바이오틱이란 제품까지

장에 좋다는건 다 사서 시작했어요.

 

식이섬유를 충분히 섭취를 하면서 대장에 끼여있는 나쁜찌꺼기를

밖으로 배출을 시켜서 장내환경을 개선해줬구요.

 

프로바이오틱 혼합유산균은 살아있는 유산균!!

이건 진짜 신기했어요~!!

먹는방법도 너무 간편해서 살찌는방법이 의외로

쉽고 간단하구나 할 정도였었답니다.

 

 

 

 

 

 

제가 했었던 살찌는방법은 장과 위를 깨끗하게 만들어주면서요.

아침, 점심, 저녁으로는 원래 먹던대로 밥을 먹었어요.

그리고 식사후에 바로 간식으로 마셨는데요.

 

살찌는방법이 이렇게 쉬워도 되냔말이죵 ㅎㅎㅎ

 

영양분이 골고루 들어가있으니까 부피만 커지는게 아니였고

팔과 다리에 근육이 채워지면서 몸이 탄탄해졌어요.

정말 건강하게 살찌는방법이였구요.

 

몸에 근육이 많이 생기니까 기초대사량이 높아져서

저질체력이였던 제가 살찌는방법으로 인해서 체력까지

튼튼해졌었어요.

 

살이 조금만 쪄도 소원이 없겠다 했었는데.

살찌는방법으로 건강하게 증량이 되면서 이제는

어떤옷을 입어도 예쁘게 소화할 수 있답니닷!! ㅎㅎㅎ

 

 

맛이 없는거였으면 못 먹었을텐데요.

보니까 맛도 다양하게 나와있어서 살찌는방법대로 하는동안

내가 좋아하는 맛을 선택해서 할 수 있었구요.

엄마친구분이 살찌는노하우 전수해주실때

쿠키크림맛이 가장 맛있다고 하시더라구요 ㅎㅎㅎ

 

그래서 저도 살찌는방법 그대로 따라하기로 했기 때문에

쿠키크림맛으로 시작을 했구요.

 

밥먹고 쿠키크림마시고 살찌는방법하면서

석달만에 9키로나 증량을 했었답니다.

 

 

 

 

 

 

제가 살찌는방법대로 해서 9키로 예쁘게 증량한 모습이예요.

볼에 살이 예쁘게 붙으면서 얼굴 좋아졌단 이야기 많이 듣구요.

 

전에는 뭘 입더라도 이상했는데

살찌는방법 성공해서 이젠 44반 사이즈 예쁘게 들어가는

사람이 되었답니다!!

 

고통속에 살고 있는 전국에 마른여자님들!!

제 살찌는방법으로 증량 성공하세요 ^ㅡ^/