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울산점핑다이어트 남구 수암시장 - 더블핏
이마리입니다!
2019. 9. 9. 15:36
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울산점핑다이어트 남구 수암시장 - 더블핏
가을도 되고 새로운 운동을 찾다가
집 근처 수암시장 입구에 점핑 다이어트 생각났어요!!
지나다니면서 몇번 봐왔었고
주변에 친구들도 울산점핑다이어트 재밌다는
이야기를 많이 해서 한번 해봐야지 했었는데
이번 가을 운동은 여기로 결정!!!
버스정류장 바로 앞이라서 퇴근하고 가기도 좋고
오후 근무일때는
오전에 일어나서 안 씻고 바로 운동하러 가기도 좋은
아주 최적에 위치였고
점핑만 하는 것이 아니라 근력운동도
같이 알려주셔서 2주째 재밌게 다니고 있어요!
저는 이제 시작해서
걈량은 아직 1-2kg 정도 됐는데
오래 다니신 분들은 20킬로씩 빠진 분도 계시더라고요
와~ 대박!! 하면서
저도 늘 의지를 다진답니다 ㅋㅋㅋ
울산점핑다이어트 하면서 일주일에 한 번씩은
꼭 인바디 측정을 하니까
더 열심히 해야겠다 빠지지 말고 와야겠다는
동기부여도 해주고
감량이 됐을 때는 신나고 기쁨!!
코치님들이 코칭을 너무 잘해주시는 것 같아요~
점핑 뛸 때는 또 신나겡!!!
오늘도 으쌰 으쌰~! 이번 주 추석 연휴 때
많이 먹기 위해서 저녁에도 칼퇴하고 운동 갑 니데 잉~
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