울산 남구 점핑운동 더블핏에서 신년다이어트 시작했어요~
울산 남구 점핑운동 더블핏에서 신년 다이어트 시작했어요~
2019년 새해를 맞아
결심한게 한가지 있어요~
바로바로~
다이어트인데요!
항상 말로만 하던 다이어터가 아닌
진짜 마음을 다잡고 다이어트를 해볼려고
검색하다가 점핑운동이
다이어트에 도움된다고 해서 점핑운동을 찾아보니까
울산 남구 점핑운동 더블핏이 있더라구요!
그래서 찾아가 봤답니다!!
위치는 수암시장 입구
아리따움 건물 3층에 위치하고 있어요!
문을 열고 들어가니까
코치님들이 반갑게 맞아 주셔서 기분이 좋았어요~
상담을 하면서 내몸에 대해서
자세하게 알아야 한다며
인바디도 서비스로 재주셨어요~!!
인바디를 재다가 옆에 보니까
신기한 기계가 있어서 물어보니
건식 반신욕기라고 하시더라구요
요즘같이 추운날에 하면 딱 좋을 것 같아요~~
상담 받는 중에 코치님이 무료 체험이
가능하다고 하셔서 오늘 체험 해보기로 했어요!!
운동 하기전 옷을 갈아 입고
보관할 수 있는 사물함도 있고
운동화는 운동하는 동안 보관이 가능하다고
하네요!!
아직 운동시간이 되지 않아서
울산 남구 점핑운동 더블핏을 둘러 봤는데요!
이렇게 생긴 트램폴린위에서
운동한다고 하고
체험하기 전에 어떻게 운동법에
대해서 설명 해주셨어요!!
운동은 유산소 운동이랑 근력운동을
같이 할 수 있고
운동할때 불을 끄고 사이키를 키고 운동을
하더라구요!!
운동할때 가끔 민망한데
불을 끄고 하니까 정말 좋네요!!
그리고 노래도 크게
틀어 놓고 하니까 지루하지 않고
정말 신나고 재미있더라구요!!
체험 끝나고 든 생각은
이 운동이면
재미있게 다이어트 할 수 있을 것 같아서
오늘 3개월 등록하고 왔어요!!
올해 열심히 해서
다이어트를 꼭 성공해보도록 할게요!!