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집에서살빼는법 ★ 성공한 뇨자 //

이마리입니다! 2014. 3. 7. 23:44
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집에서살빼는법:)

 

 

 

살빼기 위해서는 헬스장을 가야한다는

고정관념 따위는 버려버려버려!?

 

 

 

 

 

 

집에서살빼는법으로 평생 숙제였던 다욧과 안뇽//

5주에 9kg 빼기 성공했어요!!

여자는 역시 날씬하고 봐야해용 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

어릴때부터 키가 큰편이 아님에도 불구하고

위로 자랄 생각은 안하고 자꾸만 몸이 옆으로 퍼졌어요;;

 

 

너무 속상했지만ㅠ 팔자려니하고

열심히 다이어트에 매진을 했어요....!?

 

 

저 나름 열심히 해보겠다고

집 주면에 헬스도 끊어서 해봤구요.

핫요가가  살이 그렇게 잘 빠진다는 친구 말만 듣고

엄청 비싼 핫요가도 해봤지만..... ㅠㅠㅠ

 

 

힘만들고 살은 절대 안 빠지더라구요

 

 

그래서 집에서살빼는법 이 있다고해서

도대체 어찌하면 집에서 도 살이 빠진단 말이냐!!!!!

 

 

저도!? 집에서살빼는법 시도하게 되었어요 ///

 

 

 

 

 

제가 했던 집에서 살빼는법은

단,백질쉐이크를 마시면서 식이조절을 하는거였어용!

후기를 찾아보니 엄청 글들이 많더라구요.

성공자분들도 많이 있었구용

 

 

 

 

 

그냥 열심 먹기만하면 되는

집에서살빼는법이였기 때문에 :)

 

먹는거라면 그 누구보다도 자신있는 1人인지라 ㅋㅋㅋ

 

 

 

집에서살빼는법 을  에서 시작을 했어요.,

 

여기가 프로그램도 잘 짜주고,

사은품과 선물도 잘 챙겨주는데다가~

한사람, 한사람 체계적으로 관리를 해준다는 곳이여서

여기로 선택해서

 

상담을 받았구요//// 운영자언니가  추천을 해주는대로

시작을 했었어요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

성격이 급하기 때문에 택배로 뭔가 받을게 있는데

빠르게 안오면 성질이 나는 사람이였어요.

 

 

여기는 주문하고 다음날 바로 도착했구요!!

 

 

택배를 받고나서 럭.키콩언니가 전화로  먹는법과 제품이 하는 역할을

상세하게 설명을 해주셨구요.

주의사항도 왜 하지말아야하는지까지 설명해주셨어요.

 

 

자세하게 프린트 되어져 왔는데도 불구하고

또 이렇게 알려주시니 감사하더라구요//

 

 

 

 

 

집에서살빼는법을 본격적으로 시작을 했는데..

 

두끼는 단,백질쉐이크를 마셨었어요.

그리고, 식수대신으로 허,벌티를 계속 마셨어요.

 

 

 

밥대신 마시는게 단.백질쉐이크였기 때문에

이걸 마시면 배가 부를까 생각이 들었는데

의외로 포만감이 오래가더라구요!!

 

 

신통방통 +ㅂ+

 

 

 

 

 

 

거기다가 살빠진다는 허브차를 마시니까

물을 많이 마셔서그런지 피부도 촉촉해졌구요.

제가 변을 잘 못 보는 사람이였거든요~

 

근데, 변도 시원~하게 볼 수 있게 되었어요!!

 

 

 

 

제 최대고민이////  뱃살이였어요.

나이가 들면 빼고싶은데 살만 빠지는게 아니고

얼굴도 살이 같이 빠지잖아요 ㅠㅠ

 

 

해골바가지처럼 볼만 움푹! ㅠㅠㅠㅠㅠ

 

 

근데 제가 했던 집에서살빼는법 이

영양분은 자알~ 채워주고 체지방만 쏙쏙 빠져서

밉고 싫은 뱃살만 빠지고 얼굴살은 안 빠졌어요 ^ㅡ^

 

 

갸름하게 라인만 잡아주고 살이 쳐진다거나 주름이 생긴다거나

늙어보이게 만들지 않더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이보다 더 좋은 집에서살빼는법은 없었던것 같아요.

 

몸속에 불필요한 지방들과 노폐물들이 다 빠졌구요.

많이 마실수록 허,브성분들 때문에

몸이 가벼워졌었어요.

 

 

다요트를 하다보면은 아침에 눈 뜨기가 힘들고

몸에 쳐지잖아요..

근데 오히려 아침에 눈도 번쩍번쩍~ 잘 떠지고

정말 신기하더라구요!!

 

 

 

 

집에서살빼는법을 하면서 진짜 너무 좋아하게된

알~로에겔!!! +ㅂ+

 

 

저처럼 이런저런 다요트를 많이 한 사람들은 위가 나빠서

흡수도 잘 안되고, 살도 빨리 안 빠지는데

정말 요거 없었더라면 집에서살빼는법 으로

감량기간이 오래걸렷을꺼예요~

 

 

 

 

단백.질쉐이크를 마시기 전에 요걸 한잔 딱! 마셔주니

속도 편안하고

 

 

뭉쳐있는지방과 근육을 풀어줘서 하체사이즈도

예쁘게 감소시켜줬답니다!!!!   @,@ 

 

 

 

 

 

늘 실패에 실패만 거듭했었기 때문에

집에서살빼는법 잘 할 수 있을까 ㅋㅋㅋ

 

하는 마음이 먼저 들었었는데요.

 

집에서도 저는 5주만에  9키로나 감량했구요.

 

일년이 지난 지금까지도 너무 잘 유지해서

요요도 없다는것도   몸소 증명했네용 !!!

 

 

 

늘 다요트를 하고있지만 저처럼 실패만 했었던 사람들

집에서살빼는법 만 있다면

집에서도 쉽게 다요트 할 수 있어요 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

지금은 먹고싶은거 다 먹으면서

유지까지 잘되고  ㅎㅎㅎㅎ

 

 

집에서살빼는법 중에서는 최강!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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