하루견과다이어트 썸네일형 리스트형 견과류효능과견과류다이어트?_간편하게먹는 하루견과칼로리! 견과류효능과견과류다이어트?_간편하게먹는 하루견과칼로리! 오늘은 견과류에 대해서 알아보려 합니다.모든분들이 건강에 대한 관심이 높아지면서견과류 챙겨 드시는 분들이 많은데요? 그 중에서도 간편하게 여러가지 종류의 견과류를 섭취할 수 있는 하루견과를 많이 찾으실 겁니다. 저희집 또한 간편하게먹는 하루견과를한통 구매 했습니다. 넛월드하루견과구입했습니다. 히히 한통에 25g짜리 10봉지 총 250g 들어있네요 호두,아몬드,건포도,캐슈넛이렇게 4가지가 들어가 있습니다. 여기서 잠깐 견과류효능을 알아보겠습니다! 견과류에는 지방성분을 많이 함유하고 있어겨울의 추위를 이겨내기 좋은 간식!즉, 겨울에 먹으면 좋은간식이네요! 견과류효능 1. 심장질환, 혈관질환 예방 - 견과류의 지방은 불포화지방산! 중성지방과, 콜레스테롤 .. 더보기 이전 1 다음
