분류 전체보기 썸네일형 리스트형 울산대공원 정문 남다른감자탕에서 뼈다귀해장국 먹었어요! 집 근처 울산대공원 산책 가서 가볍게 걸으려고 했는데 걷다보니까 2시간 가까이를 걸어서 배가 출출하더라구요. 울산대공원 정문에 있는 남다른감자탕에서 뜨끈하게 뼈다귀해장국 먹고 왔어요. 친구들이랑 감자탕 먹으러 몇번 갔었는데 혼자 간건 이번이 처음이예요. 점심도 아니고 저녁 시간도 아닌 애매한 시간에 밥 먹으러 갔더니 식사중인 분들은 저 외에 한 테이블뿐이였어요. 이렇게 손님이 없는걸 보면 같은 자영업자 입장에서 걱정도 되고 또 한편으로는 음식도 빨리 나오고 코로나 걱정도 덜해서 좋기도 하고 감정이 교차되는 순간입니다. 통뼈 감자탕도 좋아하고 참이맛 브랜드에서도 종종 먹는데 제가 사는 곳 근처는 남다른 감자탕이 가장 많아서 주로 여기서 먹는데요. 먹을때 마다 너무 맛있어요. 뚝배기에 뼈는 2개 들어있어요... 더보기 주말 자기계발을 위해 200% 활용하기 2022년에는 하루도 허투로 쓰지 않기 위해서 2월달 첫번째 주말 카페에 왔어요. 평소 읽으려고 늘 책상 위에 올려뒀지만 먼지만 쌓이고 제대로 읽지 않았던 책과 함께 왔답니다. 서울에 1일 확진자가 8,000명이 넘어선 주말 오후에 카페안에는 스타벅스 사당역점 마스크를 착용하고 대화를 나누고 음료를 마시는 사람은 절반밖에 없었어요. 많은 사람들이 마스크는 쓰지않고 큰소리로 웃고 떠들고 기침해서 확진자가 훨씬 적은 울산에 살고 있는 저는 약간 충격정이였답니다. 그래도! 집에 있으면 티비 보면서 리모콘을 누르는 손가락 운동만 하기 때문에 블루투스 키보드를 꺼내서 포스팅도 열심히 했구요. 책도 목표했던 페이지까지 읽었어요. 물론 음료 마실때를 제외하곤 저는 마스크도 잘 착용을 했답니다. 한번 읽기 시작을 했더.. 더보기 췌장암 초기증상 생존률과 위험한 식습관 유재석이 나오는 프로그램은 거의 챙겨봐서 유퀴즈도 빠지지 않고 보는데요. 얼마전에는 여러 분야에 명의님들이 나오셨어요. 그중 췌장암 전종관 교수님 나온 부분 보면서 진짜 무서운 병이란걸 알았고 췌장암 초기증상 및 생존률에 대해서 찿아보게 되었어요. 그리고 췌장암에 위험한 식습관까지 알아봤답니다. 췌장 식사를 하면 일시적으로 높아진 혈당을 낮추기 위해서 인슐린이 분비가 되는데 췌장은 인슐린을 분비하는 기관으로 우리 몸에서 중요한 역할을 담당하고 있다. 췌장암 초기증상 조기 발견률이 10% 이하인 초기증상이 거의 나타나지 않는 암이며 어느정도 암이 진행이 되고 난 이후에 복통, 황달 증상이 나타나고 식욕이 떨어지고 체중이 내려간다. 췌장암 생존률 생존률이 13% 이하인 치명적인 병이다. 가장 생존률이 높은 .. 더보기 미역 효능과 과다섭취 부작용, 칼로리 정리했어요. 어제부터 갑자기 날씨가 굉장히 추워졌어요. 그래서 미역국을 끓여서 먹었답니다. 출산하고 몸조리할 때 미역국을 먹고 컨디션이 안 좋을때는 미역죽을 먹곤 하잖아요. 미역 효능 어떤게 있고 미역 과다섭취 부작용과 칼로리 정리해봤어요. 미역 효능 1. 혈압 조절 식이섬유의 일종인 알긴산이 풍부해서 나트륨을 배출시켜줘서 혈압을 낮추는데 도움을 준다. 2. 신진대사 갑상선 호르몬 합성에 꼭 필요한 요오드가 포함되어 있어서 신진대사를 원활하게 해 주고 수유 중일 때 먹어주면 유아의 정서발달에 도움을 준다. 3. 뼈 건강 칼슘과 마그네슘이 풍부해서 뼈와 치아를 튼튼하게 만들어 주는 대표적인 미역 효능이 있다. 칼슘은 신경을 안정화시켜주기도 하기 때문에 출산 후 그리고 성장기 때 먹어주면 도움을 받을 수 있다. 4. 눈.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 172 다음
