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((다요트))상식

췌장암 초기증상 생존률과 위험한 식습관 유재석이 나오는 프로그램은 거의 챙겨봐서 유퀴즈도 빠지지 않고 보는데요. 얼마전에는 여러 분야에 명의님들이 나오셨어요. 그중 췌장암 전종관 교수님 나온 부분 보면서 진짜 무서운 병이란걸 알았고 췌장암 초기증상 및 생존률에 대해서 찿아보게 되었어요. 그리고 췌장암에 위험한 식습관까지 알아봤답니다. 췌장 식사를 하면 일시적으로 높아진 혈당을 낮추기 위해서 인슐린이 분비가 되는데 췌장은 인슐린을 분비하는 기관으로 우리 몸에서 중요한 역할을 담당하고 있다. 췌장암 초기증상 조기 발견률이 10% 이하인 초기증상이 거의 나타나지 않는 암이며 어느정도 암이 진행이 되고 난 이후에 복통, 황달 증상이 나타나고 식욕이 떨어지고 체중이 내려간다. 췌장암 생존률 생존률이 13% 이하인 치명적인 병이다. 가장 생존률이 높은 .. 더보기
미역 효능과 과다섭취 부작용, 칼로리 정리했어요. 어제부터 갑자기 날씨가 굉장히 추워졌어요. 그래서 미역국을 끓여서 먹었답니다. 출산하고 몸조리할 때 미역국을 먹고 컨디션이 안 좋을때는 미역죽을 먹곤 하잖아요. 미역 효능 어떤게 있고 미역 과다섭취 부작용과 칼로리 정리해봤어요. 미역 효능 1. 혈압 조절 식이섬유의 일종인 알긴산이 풍부해서 나트륨을 배출시켜줘서 혈압을 낮추는데 도움을 준다. 2. 신진대사 갑상선 호르몬 합성에 꼭 필요한 요오드가 포함되어 있어서 신진대사를 원활하게 해 주고 수유 중일 때 먹어주면 유아의 정서발달에 도움을 준다. 3. 뼈 건강 칼슘과 마그네슘이 풍부해서 뼈와 치아를 튼튼하게 만들어 주는 대표적인 미역 효능이 있다. 칼슘은 신경을 안정화시켜주기도 하기 때문에 출산 후 그리고 성장기 때 먹어주면 도움을 받을 수 있다. 4. 눈.. 더보기
수제 버터쿠키 선물 받았어요. 보기만 해도 먹음직스러운 수제 버터쿠키 새해 목표로 세운 첫번째가 여러분들처럼 저도 다이어트예요. 월요일부터 본격적으로 시작해서 4일째 올쉐이크중이였는데 수제 버터쿠키 선물 받았어요. ㅎㅎㅎ 오늘 오후에 더블핏에 오신 고객분께서 딸이 직접 만들었다고 수제 버터쿠키 가져다 주셨어요. 그래도 만든 사람과 가져다주신 분 성의가 있으니 딱! 하나만 먹기로 했어요. 나머지는 한창 성장중이신 조카님들께 양보하는걸루~ 포장부터 너무나 상큼발랄 보기만해도 기분 좋아지는 선물이예요. 쿠키와 함께 같이 마시라고 유산균 ACC주스도 함께 받았어요. 그림을 보니까 양배추, 당근, 토마토 등 몸에 좋은 채소들이 들어가 있는것 같아요. 포장가방 너무 예쁘죠? 이런 주머니 따로 사려고 해도 비쌀텐데 거기에 직접 만든 수제 버터쿠키.. 더보기
울산 남구 점핑다이어트 더블핏에서 함께해요. 애정을 듬뿍 담아 6년째 운영 중인 울산 남구 점핑다이어트 더블핏 소개할게요. 한 시간 운동으로 1,000kcal 빼주는 점핑 운동을 전문으로 하는 운동센터고요. 유산소 운동인 점핑 운동과 매일 부위별로 근력운동도 함께 수업 진행하고 있습니다. 울산 남구 점핑다이어트 더블핏에서는 다양한 이벤트가 진행되고 있고요. 새해가 되면서 감량하려는 분들 체력을 키우고 싶은 분들 문의가 넘쳐나고 있어요! 울산 남구 신정동 수암동 달동 거주 중인 분들 1회는 무료체험 이벤트가 있어서 먼저 나와서 뛰어보시고 재밌고 꾸준히 하겠다는 자신이 생기면 시작하시면 된답니다! - 입구 QR 체크 - 열 측정, 손 소독 - 수시로 환기와 방역 - 예약제 운영 정부 방역지침에 준수해서 철저하게 지켜서 운영하고 있으니까 안심하고 나오셔.. 더보기