2주 10키로 허벅지살빼기 후기예요.

10키로 감량하면서 허벅지살빼기 했어요. 

허벅지가 너무 굵어서 허벅지살빼기 미룰수가 없었어요.

허벅지랑 허벅지사이에 공간이 점점 없어지는게 너무 슬프더라구요ㅠ

 

그래서 다이어트 결심하구  허벅지살빼기 시작을 했거든요.

다이어트 많이 해본게 아니라서 허벅지살빼기 어떻게 해야할지 몰라서ㅠ

우선에 밥먹는 양을 줄였어요. 1/3공기로 줄이구요.

허벅지살빼기할려구 반찬도 정말 눈꼽만큼만 먹었어요.

운동도 조금씩 병행했거든요. 허벅지살빼기 쉬운게 아니였어요.

인터넷에 올라온 허벅지살빼기 동영상 같은거 보면서 따라하구요.

요가책 같은거 사서 허벅지살빼기 동장 따라했는데 너무 힘들더라구요ㅠ

 

사람들은 다 날씬한것 같은데 제 허벅지만 너무 뚱뚱하니까..

그 생각에 사로잡혀서 밖에 나가기도 싫었구요.

요새는 다들 쫄바지나 스키니진만 입잖아요. 전 그런거 입는게 너무 부끄러웠어요ㅠ

 

살빼기 전에 사진이예요. 허벅지사이에 공간도 없고ㅠ

허벅지 너무 부끄러워서 기둥뒤에 숨어서 찍었어요~

살이 찌니까 더 소심해지공 우울~했어요-

 

 

다이어트하면 살빠지는 표시가나야 재밌어서 더 열심히 할텐뎅..

이건 머 완전 힘든데 살은 안 빠지니까 못해먹겠더라구요.

그래서- 중간에 포기했어요 =ㅅ=

 

 

그리고나서 만난게 단백'질쉐,이크였어요~

좀 쉽게 허벅지살빼기 하는 방법이 없을까 알아봤는데..

이거 인터넷에 엄청 유명하더라구요!?

저능 왜 몰랐을까요~ 왜그렇게 힘들게 허벅지살빼기 했을까요///

 

 

허벅지살빼기 쉐'이크로 하면서

10키로와 허벅지살빼기 쉽게 해버렸어요!!!

짜잔~ 허벅지만 크~게 찍었어요

뚱뚱했을대는 원피스 이런거 잘 안 입었는데 허벅지살빼기 성공하니까

치마만 입고싶어지더라구요 ^ㅡ^

 

허벅지살빼기 후에는 허벅지와 허벅지사이에 공간이 생겼어요! +ㅛ+

 

 

제가 허벅지살빼기를 위해서 결정했던 쉐이'크 식사를 파는곳이 많이 있었는데..

그중에서도 코.치언니가 친절하고 사은품도 많이 준다고 하는 곳에서

시작을 했었어요!?

여기 추천해주는 사람이 너무 많아서 끌렸어요~

 

 

들어가니까 상담창이 떠서 상담사언니랑 1대1로 이야기할 수 있었는데요.

언니랑 허벅지살빼기 이야기를 열심히 했어요ㅠ

제 하소연을 언니한테 미친듯이 했답니다. 크흑ㅠ

친절하다는 소문대로 허벅지살빼기에 대해서 이야기해주셨구요.

전문가다운 모습에 제 몸을 믿고 맡길 수 있겠더라구욥!?

제 허벅지!! 꼬옥~ ㅠㅅㅠ

 

언니가 추천해주는대로 단;백질쉐-이크랑 허벅지살빼기에 좋은 알로.에겔 추가로 먹었구요.

사람마다 체질이 다 달라서 본인한테 맞는 허벅지살빼기

프로그램을 추천해주셔서 거기에 맞춰서 먹었어요!!

 

 

좋다는 소문이 무성한 만큼 배송부터 차원이 다르더라구요. 

주문하고 하루만에 도착을 했었어요.

주문 즉시 당일발송을 해주능게 좋았어요~!?

 

옷 파는곳에서 옷을 사도 빨리 보내주는곳을 더 선호하게 되잖아요.

특히 저는 성격이 급해서 특히 더 심함 ;;

그래서-  뭐든 빨리 보내주는대서만 사거든요!?

 

저처럼 성격급한 사람있나요??

굳이 컴퓨터 안켜도 상담받을 수 있도록

 

 

매일매일 열심히 마시고 있는 허/벌/티예요.

가방안에 매일 넣고 다니면서 수시로 마셔주니까

식욕 억제도 되구요. 입맛도 잡아주더라구요.

다이어트할때 물을 많이 마시라고 하잖아요ㅠ 저는 물 잘 못마셨거든요.

군뎅 허/벌.티가 물을 많이 마실수 있게해주는 효과가 있어서

하루에도 3리터고 4리터고 마실 수 있었어요!?

 

 

가방안에는 언제나 요 초록색물병!? ㅎㅎㅎ

애들이 뭘 그렇게 들고다니면서 혼자서만 마시냐고 했는데

제가 허벅지살빼기 성공하고 난 이후에 공개할려구

계속 니들은 몰라도 된다고 이야기하고 숨겼었는뎅~

요것들이 어떻게 알았는지 다 알더라구욥 ㅎㅎㅎ

지금은 허벅지살빼기 완벽하게 성공하고 마구 자랑하고 다녀욥//

 

역시 여자는 날씬하게 이쁜게 장땡~이예요!?

허벅지살빼기 성공하구 키크고 잘생긴 남친도 생겼어욥 > <

울 남치니마는 저 허벅지 뚱뚱녀일때 모습을 몰라서

허벅지살빼기 전에 사진은 다 불태우고 싶지만은 ㅋㅋ

숨겨도 숨겨도 자꾸만 나오네욥~

 

 

허벅지살빼기 성공하고 10키로 감량한 이후니까

나중에 들켜도 용서해주겠죵? 우힛 *-_-*