얼굴살빼기 한달다이어트로 성공했어요!

나이가 들수록 얼굴살빼기와는 거리가 멀어진다는 말이

저는 너무 이해가 가지 않았어요.

얼굴살이 붕어처럼 빵빵해서 얼굴살빼기 필수적으로

해야만하는 얼굴이였거든요.

 

얼굴살빼기 굳이 하지않아도 젖살이기 때문에 다 빠진다고들

하지만 저는 그렇지 않았어요ㅠ

정말이지 이 지긋지긋한 얼굴살빼기 언제 성공하나 생각뿐..

얼굴살빼기 해 볼려는 노력은 크게 하지 않았거든요.

 

근데 어느순간 나이가 들수록 볼살이 빵빵한게 아니고

턱 밑으로 살이 쳐져서 너무 고민이였어요.

 

그래서- 시작한 한달다이어트로 얼굴살빼기!!!! 

한달다이어트하면서 얼굴살을 집중적으로 빼기 시작했어요!

 

 

그 결과 제 얼굴에도 날렵한 턱선과 볼살이 빠지면서

얼굴 작아졌다는 말도 많이 듣고 있답니닷!!

 

주변에 제가 한달다이어트 한걸 모르는 사람들은

제가 보톡스했다고 생각하는 사람도 많아요!!

그렇지만 절대 얼굴살빼기를 보톡스 따위로 하지 않았답니다!

 

보톡스는 아무래도 시술이니까 위험할 것 같았어요.

 

 

 

그래서 제가 한달다이어트로 선택을 한건~

단백질을 물에 섞어서 마시는 거였어요//

이거 정말 살을 빼줄 수 있을까? 하는 의문이 생기기도 했지만

여기저기 보이는 한달다이어트 후기들에서 단백질로 살을 뺀

사람들이 정말 많이 있더라구요 ^ㅡ^

 

그래서 얼굴살빼기는 믿고 해보자 싶은 마음에..

한달다이어트 하는동안 정말 열심히 했었어요!?

 

한달다이어트 하면서 하루에 두번은 단백질식단이였구요.

점심은 구냥 밥을 먹었어요.

열심히 지켜서 먹었던 만큼 한달다이어트 효과는 대단했답니닷!!

 

 

 

 

놀러가서 찍은 사진에서도 제가 봐도 작아진 얼굴과 예쁜 팔뚝~ 캬~ >ㅂ<

 

아무리 예쁜옷을 입어도 얼굴살이 빵빵하다면 예쁘지 않잖아요.

얼굴살빼기는 필수적으로 꼭 해야하는거였구나  싶었어요.

얼굴이 작아지면서 이전에 입던 옷들도 전이랑은 다르게 소화할수있었구요.

 

요게 얼굴살빼기 전에 입었을땐 얼굴말 둥둥 떠서 정말 이상했었는데

한달다이어트 하면서 팔뚝이며 허벅지까지

전체적으로 살이 빠지니까 예쁘게 맞더라구욥!?

 

 

 

저는 빈부격차가 심하다는 프롤레사 듀오도 같이 먹었어요.

이게 비싼만큼 비싼값을 하더라구요.

한달다이어트로 빠르게 10키로 감량할 수 있었던 이유도

 

듀오가 중앙집중적으로 찌기시작했던 살들과

얼굴살빼기에 가속도를 붙여줬답니다!!

 

그래서 제가 목표했던 감량을 한달다이어트로 이뤄낼 수 있었어욥//

 

 

 

 

럭키☆콩 코,치님에게 상담받고 결정해서 시작을 하길 너무 잘했어요.

한달다이어트를 제 체질에 맞춰서 정말 잘 짜주셨구요.

한달다이어트 하는 동안에 체크를 해주시면서

혼자서는 절대 못했을 한달다이어트를 위해서!! GoGo!!

코,치님이 시키는대로 진짜 열심히 했었구요.

저에게 꼭 맞는 "초스피드한달프로그램"으로 시작을 했었답니다.!!

 

 

다이어트를 시작할때는 두끼를 쉐.이크를 먹어야한다는 말이

조금은 부담스러웠었는데 얼굴살빼기 성공할려면

무조건 먹어야겠다!! 맘 먹고 했더니

점점 쉐.이크맛에 적응이 되면서 먹어지더라구요.

 

먹으면 먹을수록 위가 좋아져서 그런지 속이 편했구요.

몸이 차츰차츰 가벼워졌어요.

 

 

전반적으로 한달다이어트하는게 힘들지 않아서 좋았구요.

꾸준히 하다보니까 밥먹는것보다 간편하더라구요.

쉐.이크도 차도 맛있어서 좋았었구요.

향긋한 레몬향이 상큼해서 마시기 수월하다보니까..

한달다이어트를 쉽게 할 수 있었던것 같아요!!

 

 

쉐~이크와 함께 마셨던 알-로에겔이예요.

제가 위가 안 좋았기 때문에 좋은걸 먹어도 흡수를 못했어요.

위를 튼튼하게 해주는 알-로에겔을 쉐,이크와 함께

마시니까 흡수률이 높아지면서 한달다이어트 더 빠르게 도와줬구요.

 

알-로에겔이 허벅지에 뭉친지방과 근육을 풀어줘서

얼굴살빼기뿐 아니라 보기싫은 군살들까지

한꺼번에 예쁘게 빠지게 도와줬어요!!

 

 

 

 

 

몸속에 노폐물을 빠르게 빼주는 차는

늘~ 가방에 넣어다니면서 한달다이어트 하는동안 마셨어요.

한달다이어트를 할때 쉐,이크만큼 중요한게

허~브차였거든요!!!!!

 

 

식욕억제를 해주면서 체지방을 빠르게 빼주니까요.

허~브차는 체지방을 빼주고 그자리에 쉐,이크로 인해서

단백질이 채워지니까 근육이 생기면서 몸이 탄탄해졌어요!

 

 

한달다이어트로 얼굴살만 좀 빼면 좋겠다 생각했는데

뱃살, 허벅지, 팔뚝할거없이 골고루 빠지니까

진짜 좋았답니다!!! ^^

 

 

 

 

이번 야유회때 빅히트는 제 패숀이였어요~!!

절대절대 반바지라는건 안 입던 제가!!!!!

 

한달다이어트 성공한 이후에 초미니 반바지를 입고 나타났더니

사람들이 모두 우와~ 하는

눈빛이였답니다!! ㅎㅎㅎㅎ

 

정말 제 인생에서 가장 잘 한건 한달다이어트를

단백질로 했다는거예요!!! ^ㅡ^

 

 

 

한달다이어트로 얼굴살빼기 성공하고

셀카질 삼매경 ㅎㅎㅎ

얼굴살빼기전에는 카메라 들이대고 사진 찍는거 정말정말 싫어했는데

다행히 한달다이어트 성공하고

이제는 당당하게 촬칵촬칵!! ㅋㅋㅋㅋ ㅡㅡv

 

올 여름휴가는 말레이지아로 떠나고픈뎅~

그전까지 한달다이어트 성공해서 너무 좋아욥!!